วิธีเก็บเหรียญตราขึ้นบันไดของ Garmin ในยิมด้วยเครื่อง Stairmaster

Virtual Climb - Angels LandingRecord a floor climbing activity with 1,500 feet of ascent.Virtual Climb - Mist TrailRecord a floor climbing activity with 1,000 feet of ascent.Virtual Climb - Druid ArchRecord a floor climbing activity with 735 feet of ascent.Virtual Climb - The NarrowsRecord a floor climbing activity with 334 feet of ascent.

ปั่นบันไดบนเครื่อง Stairmaster ในยิมจนเหนื่อย แต่เหรียญตราขึ้นบันไดของ Garmin ยังเป็นศูนย์อยู่ใช่ไหม คุณไม่ได้เจอคนเดียว นี่เป็นปัญหาที่รู้กันดี นาฬิกา Garmin จะนับจำนวนชั้นก็ต่อเมื่อจับรูปแบบความสูงของบันไดจริงได้ นั่นคือมีช่วงหยุดในแนวราบสั้น ๆ ระหว่างแต่ละชั้น แต่ Stairmaster เคลื่อนที่ต่อเนื่องโดยไม่มีช่วงหยุดนั้น นาฬิกาจึงไม่บันทึกจำนวนชั้นที่คุณขึ้นเลย

ข่าวดีคือ มีวิธีแก้ที่ง่ายมาก

ทำไม Garmin ถึงไม่นับ Stairmaster

นาฬิกา Garmin ใช้เครื่องวัดความสูงแบบบารอมิเตอร์ในตัวเพื่อตรวจจับจำนวนชั้น ตรรกะคือ ความสูงเพิ่มราว 3 เมตร ตามด้วยช่วงแนวราบสั้น ๆ (ชานพักระหว่างชั้น) บน Stairmaster การเคลื่อนไหวต่อเนื่องตลอด ไม่มีช่วงหยุด ไม่มีชานพัก นาฬิกาจึงไม่ตีความว่าเป็น "การขึ้นบันได" และไม่นับอะไรเลย

วิธีแก้: แก้ไขกิจกรรมด้วยตัวเอง

วิธีเลี่ยงนั้นตรงไปตรงมา เริ่ม กิจกรรมขึ้นบันได บนนาฬิกา Garmin ด้วยตัวเอง เล่น Stairmaster ตามปกติ แล้วค่อยกรอกจำนวนชั้นจากหน้าจอเครื่องลงใน Garmin Connect ภายหลัง

ทีละขั้นตอน

1. เริ่มกิจกรรม: ก่อนขึ้นเครื่อง Stairmaster ให้เริ่มกิจกรรม Stair Stepper (หรือ Stair Climbing) บนนาฬิกา Garmin

2. เล่นตามปกติ: เล่น Stairmaster ให้จบเหมือนที่เคยทำ นาฬิกาจะบันทึกเวลาและอัตราการเต้นหัวใจ เพียงแต่จำนวนชั้นจะยังว่างอยู่

3. บันทึกกิจกรรม: จบและบันทึกกิจกรรมบนนาฬิกาตามปกติ

4. เปิด Garmin Connect: เปิดแอป Garmin Connect บนมือถือ แล้วไปที่กิจกรรมที่เพิ่งบันทึก

5. แก้ไขกิจกรรม: แตะเมนูจุดสามจุดหรือไอคอนดินสอ แล้วเลือก แก้ไข

6. กรอกจำนวนชั้น: พิมพ์จำนวนชั้นที่แสดงบนหน้าจอ Stairmaster ลงในช่องจำนวนชั้น

7. บันทึกและรับรางวัล: บันทึกกิจกรรม แล้ว Garmin Connect จะคำนวณว่าคุณถึงเกณฑ์เหรียญตราขึ้นบันไดหรือยัง ยินดีด้วย!

ควรกรอกจำนวนชั้นเท่าไร

ดูที่หน้าจอ Stairmaster ได้เลย เครื่องส่วนใหญ่จะแสดงจำนวนชั้นรวม (floors หรือ stories) ที่คุณทำได้ในเซสชันนั้น กรอกตัวเลขนั้นลงใน Garmin Connect ได้ตรง ๆ